반응형 분류 전체보기266 공황장애 증상 및 극복법 총정리 최근 들어 많은 유명 연예인들이 방송에서 공황장애가 있다고 고백하면서 공황장애는 우리에게 익숙한 질환이 되었습니다. 저 역시 예전에 사람들이 많은 장소에서 갑자기 가슴이 답답해지고 숨이 안 쉬어지는 경험을 한 적이 있습니다. 이처럼 공황장애는 누구에게나 나타날 수 있는 질환으로 미리 증상과 해결책을 알아놓는 것이 도움이 될 것입니다. 오늘은 그런 의미로 공황장애 증상 및 극복법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 공황장애란? 공황장애는 생명에 위협을 느낄 정도의 공포를 느끼거나 극심한 불안 발작과 더불어 다양한 신체 증상이 발생하는 불안장애입니다. 우리나라 전체 인구의 약 30% 이상이 일 년에 한 번 이상은 공황장애를 경험할 정도로 흔한 불안장애이며 진단 및 치료가 필요한 중증 이상의 환자는 전체 인구의 .. 2023. 6. 10. 팬덤의 뜻과 팬덤 정치란? 오늘은 팬덤의 뜻과 팬덤 정치가 무엇인지 알아보겠습니다. 요즘은 연예인이나 정치인뿐만 아니라 다양한 분야에서 팬덤이 형성되고 있습니다. 특히 이러한 팬덤 현상은 팬덤 정치라는 이름으로 부각되고 있습니다. 팬덤 문화는 원래 특정 분야와 특정인을 위한 열정적인 선호로 알려져 있었는데, 옛날 오빠 부대와 같은 청소년들의 전유물이라고 생각되었던 과거와 달리 현재에는 모든 연령대에서 쉽게 찾아볼 수 있는 현상이 되었습니다. 지금부터 팬덤의 뜻과 팬덤 정치의 의미를 자세히 알아보겠습니다. 팬덤의 뜻 팬덤의 뜻은 광신자를 의미하는 영단어 "Fanatic"과 국가를 의미하는 "-dom"의 합성어입니다. 쉽게 말해 팬덤의 의미는 특정인이나 브랜드를 열정적으로 좋아하는 사람들이라고 할 수 있습니다. 현재 팬덤은 가요계뿐만.. 2023. 6. 10. 6월 축제 가볼만한 곳 TOP10 선정 따뜻한 봄바람과 함께 나들이 떠나기 좋은 6월입니다. 특별한 순간을 추억하고자 하는 분들을 위해 6월 축제 가볼만한 곳 TOP10을 선정해 보았습니다. 전국각지에서 열리는 축제와 함께 여행의 재미를 더해보시길 바랍니다. 6월 축제 가볼만한 곳 TOP10 6월 축제 가볼만한 곳 TOP10 ① 군산 수제맥주&블루스 페스티벌 ▶축제기간 : 2023.06.16~2023.06.18 ▶축제장소 : 군산 근대역사박물관 옆 주차장 일원 ▶운영시간 : 12:00~22:00 ▶이용요금 : 6,000원(군산사랑상품권 5,000원 지급) 보리와 맥주의 주산지인 군산에서 즐기는 진짜 우리 맥주를 마실 수 있는 축제입니다. 근대 항구에서 국내외 16개 블루스밴드의 화려한 연주와 함께 수제 맥주를 즐길 수 있습니다. '군산 수제맥.. 2023. 6. 10. 대추차 효능 및 만드는법 총정리 대추나무의 열매인 대추는 단맛이 특징으로, 일반적으로 생으로 먹기도 하고 건조하여 술이나 식초 등의 재료로 쓰이거나 과자, 요리에 곁들이는 등 다양한 방법으로 활용됩니다. 그중에서 가장 대중적으로 대추를 섭취하는 방법은 대추를 달여서 대추차로 마시는 것입니다. 오늘은 이러한 대추차 효능 및 만드는법에 대해서 자세히 살펴보겠습니다. 대추란? 대추는 아시아 서부와 유럽 남부가 원산지로, 우리나라 경우 에서 대추 재배를 장려한 것이 기록된 것으로 보아 1188년 이전부터 대추를 재배했던 것으로 추정됩니다. 대추는 키가 5~6m 이상 자라는 큰 나무에서 열립니다. 특이점은 암수 한 그루라 암꽃과 수꽃은 한 나무에서 자란다는 것입니다. 5~6월이 되면 대추나무에서는 연초록빛의 대추꽃이 피는데 대추열매가 열리면 꽃.. 2023. 5. 27. 이전 1 ··· 63 64 65 66 67 다음 반응형
