반응형 구기자 효능 및 부작용 총정리 구기자는 전통적으로 우리나라에서 한방 약재로 널리 사용되어 왔으며, 최근에는 그 효능이 잘 알려져 건강보조식품으로도 인기를 끌고 있습니다. 오늘은 구기자 효능 및 부작용에 대해서 자세히 살펴보겠습니다.구기자란?구기자나무는 낙엽성 활엽관목으로, 보통 1~1.5m 정도 자라며 능선이 있는 줄기를 가집니다. 가지 끝과 잎겨드랑이에는 가시가 나고, 잎은 털이 없으며 어긋나게 여러 개씩 모여 나옵니다. 잎의 모양은 톱니가 없는 난상피침형이나 난형으로, 끝이 뾰족하고 잎자루는 약 1㎝ 정도입니다. 꽃은 대롱 모양으로 속이 비어 있고, 끝은 다섯 갈래로 나뉘며 6월에서 9월 사이에 자줏빛으로 핍니다. 구기자 열매는 길이가 약 10㎜, 지름은 5㎜ 정도로, 처음에는 달콤하다가 시간이 지나면 쓴 맛이 납니다. 열매는 원.. 2024.12.07 반응형